RUTA CÓRDOBA-CERRO MURIANO-EL VACAR-VILLAHARTA 22 JULIO 2015

Aprovechando mis días de vacaciones por Córdoba salí a correr por la sierra, aunque con muuuucha calor!

Salgo de casa buscando el Camino Mozárabe de Santiago, que tras cruzar las vías de tren encuentro rápidamente para seguirlo toda la ruta a través de las flechas amarillas y los hitos que voy encontrando.
Tras pasar la Campiñuela Baja el camino comparte ruta con la Cañada Real Soriana hasta Villaharta, mi final de etapa.

Poco después de dejar la capital pasamos entre las urbanizaciones de Torreblanca y Peñatejada en busca de la Ermita de Nuestra Señora de Linares, que dejo a mi derecha en lo alto de un cerro. Continuo por el camino que poco a poco empieza a ascender, aunque no hay grandes desniveles el continuo sube y baja acaba acumulando casi 800+ al final del recorrido. Un poco más adelante se puede ver el Cortijo de Los Velascos a nuestra izquierda.

Continuo hasta la Venta del Frenazo, donde se cruza la N-432 para remontar una corta pero empinada cuesta y llegar a Cerro Muriano. Hasta aquí el camino se hace entretenido y debido a la sombra que voy encontrando la sensación de calor no es tan alta. Llevo 15km, aún me quedan 20km más que transcurren paralelos a la carretera (incluso varios km por asfalto) que se harán muuuyyy largos! Que calor pasé! Es lo que tiene Córdoba en pleno verano...jajaja

Sigo en busca de la Estación de Obejo y El Vacar. Este tramo es un continuo sube y baja que me deja bastante cansado, por lo que decido parar a comprar una cocacola para refrescarme y comer algo.
Ya sólo quedan 9km, compartiendo tramos de asfalto que se hacen duros con tramos de pista a pleno sol. Poco a poco voy avanzando por el Arroyo de Las Navas, paso por el Cerro del Gamodal y llego a la Venta del Cruce a pies de Villaharta, donde mi padre haciendo de coche escoba ha subido a buscarme.

Reto conseguido!! Eso si... mi sudor me ha costado jajaja

http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=10281171

Basecamp

Cartel de la Cañada Real Soriana cerca de la Ermita de Nuestra Señora de Linares

Al fondo el Cortijo de Los Velascos... y mi sombra a la derecha jajaja

Señales de Sendero Local, GR y Camino de Santiago

Cerro Muriano. Aquí ya empezaba a hacer calorsito...uff

Selfie junto al cartel de Villaharta

Esto es todo. Hasta pronto! Chao!

Rafael González

I TRIATLON CROSS DE ZARAGOZA - AZUD DE VADORREY 5 JULIO 2015

Hace ya varias semanas del I Triatlon de Zaragoza Azud de Vadorrey en el que Paco, Diego y yo nos convertimos en triatletas... pero no he tenido tiempo de hacer la entrada, así que ahí van unas fotos!

Triatlon que contaba con 1000m de natación en el río Ebro, 21km de BTT por los caminos de La Alfranca y 6km de carrera a pie por las riberas de l río.

Sin duda repetiremos! Esto del tri no está nada mal!

Yo por los caminos de La Alfranca

Paco cruzando el Azud para llegar a la T2

Diego... parece que vas de paseo jaja

Paco y yo mano a mano

Diego en el tramo de carrera a pie

Esto es todo. Hasta pronto! Chao!

Rafael González

RUTA CIRCULAR DESDE FISCAL CON ASCENSO A PEÑA CANCIÁS 1928m 27 JUNIO 2105

Esta vez me toca ir solo al monte! Mis compas de salidas están ocupados, así que me cojo las zapas y para Fiscal, a subir Peña Canciás por la misma ruta de la carrera de montaña.

Dejo el coche en Fiscal junto al puente y sigo la carretera hacia Lardiés durante un par de km, llegado a un puente lo cruzo para girar hacia la izquierda y seguir la pista forestal que asciende por el barranco de San Salvador.

Se va ascendiendo paulatinamante siguiendo el trazado de la pista, pasando junto al antiguo Refugio de Icona. A partir de aquí la pista va empeorando para convertirse en senda, que sigo a través de un bonito bosque sombrío siguiendo los carteles que marcan el camino de ascenso. También hay abundantes marcas de la carrera.

Llego a la parte baja del paredón y tras una fuerte subida se alcanza el Portiello, punto débil de la montaña por donde se sube a la parte superior del paredón. Aquí hay que ayudarse con las manos y hacer una pequeña trepada, pero sin ninguna dificultad. Ya en el collado, en medio de la cresta de Gradatiello y con el repetidor a nuestra derecha, las marcas me hacen descender algunos metros entre erizones para luego girar a la izquierda y volver a ganar altura hasta la cima. Peña Canciás 1928m. Tremendas vistas del macizo de Monte Perdido!

Voy hacia el sur descendiendo entre erizones siguiendo los hitos. Por aquí me encuentro con vacas pastando y como a 30 metros veo a un jabato corriendo paralelo a mi! Menos mal que nadie me vio subido al árbol esperando a que se alejara, por si las moscas...jajaja

Sigo los mojones hasta un cruce que indica el PR-HU 9 hacia Borrastre y Fiscal. Hacia el otro lado el mismo PR me llevaría hasta Laguarta.
Ya sólo queda seguir la senda unos 7km por el barranco de San Juste, que al principio está prácticamente a la sombra por los árboles pero que al final se convierte en camino a pleno sol. Que largo se me hizo!
Desde Borrastre sólo quedará 1km hasta Fiscal por carretera.

Circular de 23,9km y 1500+

http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=10111994

Basecamp

Selfie con el Refugio de Icona detrás

Cresta de Gradatiello

Selfie en la cima. Peña Canciás 1928m

Cruce de caminos PR-HU 9

Bajando por el bosque hacia Borrastre

Esto es todo. Hasta pronto! Chao!

Rafael González